Pão de forma integral vegano

Pão de forma integral vegano

pão integral

Pão, pão, pão, pão!!!!

Mais uma versão sem glúten, sem leite, sem soja, sem ovo, cheio de sabor e dessa vez INTEGRAL!!

Ingredientes:

1 xícara de farinha de arroz integral

1/2 xícara de farinha de grão de bico

1/2 xícara de farinha de banana verde

2 colheres de sopa de polvilho doce

1 colher de sopa de fermento biológico seco

1 colher de chá de sal

1 colher de sopa de melado de cana ou mel (aí não é vegano)

1 colher de café de CMC ou goma Xantana

2 “ovos” de linhaça

2 colheres de sopa de azeite extra virgem

200 ml de água morna

Modo de preparo:

Misture todas as farinhas e reserve. No liquidificador, bata os “ovos” a água morna e o azeite até misturar bem. Adicione aos poucos na mistura de farinhas e bata (com a ajuda de uma colher de pau mesmo) até a massa ficar homogênea.

Distribua a massa em uma forma de pão de 22cm, untada com azeite e polvilhada com farinha de arroz. Deixe descansar dentro do forno ou microondas (DESLIGADOS!!) até que a massa cresça (cerca de 20-40).

Leve ao forno preaquecido a 180° até que ele fique com casquinha por fora e espete o palito e o mesmo saia limpo.

Esse é o pão campeão daqui de casa, faço quase toda semana. Todo mundo adora!!!

pão integra com geleia

Beijos!

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2 comentários sobre “Pão de forma integral vegano

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